RELÓGIO BIOLÓGICO :12 PONTOS PARA ENTENDER COMO ELE AFETA A SUA VIDA ....

30/10/18 - 

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Você sabia que o "relógio biológico" não é exclusividade dos seres humanos?

Aparentemente todos os seres vivos – incluindo pequenos fungos e bactérias – têm um ciclo circadiano: processo biológico que leva cerca de 24 horas e marca o ritmo da nossa existência.

Mas você sabe o que é isso e como te afeta?

1. Os ritmos circadianos existem há muito tempo

Acredita-se que as primeiras células da Terra foram danificadas pela radiação ultravioleta emitida pelo Sol e se adaptaram ao passar por um processo de regeneração à noite.

2. Não é só você que tem

Acredita-se que qualquer forma de vida que absorva energia da luz solar tenha algum tipo de ritmo circadiano, para aproveitar ao máximo a luz e a escuridão.

Experimentos mostraram que as folhas de acácia mimosa vão continuar abrindo e fechando no escuro, seguindo seus próprios ritmos circadianos, ao invés do sol.

3. Eles dão sentido à vida

Os ritmos circadianos permitem que os organismos antecipem certos eventos, como a noite e o dia, o inverno e o verão, e assim se preparem para eles.

4. Você tem um relógio principal

Ele fica no hipotálamo, localizado no cérebro e, como um condutor, envia sinais reguladores para todo o corpo em diferentes momentos do dia.

5. E também tem relógios periféricos

Todos os órgãos e tecidos corporais têm relógios extras, que são sincronizados pelo relógio mestre em seu cérebro.

6. E há relógios em todas as células

Cada célula do seu corpo tem a capacidade de gerar oscilações de 24 horas.

7. Ciclo anual

No inverno, à medida que as noites ficam mais longas e o sono aumenta, o cérebro libera mais melatonina – hormônio que regula o sono e a vigília.

Muitos animais, como os cervos, reagem a isso se preparando para acasalar ou hibernar.

Acredita-se que os seres humanos produzam mais anticorpos no inverno para combater doenças.

8. A luz do dia mantém você 'ajustado'

Se você passar o tempo todo no escuro, seu relógio biológico fica fora de sintonia com o relógio de 24 horas.

Existem sensores nos seus olhos que detectam a luz e enviam sinais para a parte do cérebro que mantém os relógios do seu corpo sincronizados.

9. É hora de dormir?

A partir do momento em que você acorda de manhã, o sono vai se acumulando.

No entanto, você normalmente não adormece até que seu relógio biológico diga que está na hora de ir para a cama.

10. Jet lag

Você sente o jet lag – aquela sensação de cansaço profundo, irritabilidade e mal-estar – quando o relógio principal do seu corpo está marcando uma hora e outras partes do seu organismo, como fígado, intestino e músculos, estão em horários ligeiramente diferentes.

O corpo leva cerca de um dia para se adaptar a cada hora de diferença de fuso horário.

11. Jet lag social

Quem trabalha em turnos noturnos ou apresenta um descompasso entre seu relógio biológico e sua vida social pode sofrer com o chamado "jet lag social".

É a diferença entre o horário em que o corpo deseja acordar e a hora em que o despertador toca.

Estudos sugerem uma correlação entre essa condição e um aumento do risco de depressão, obesidade, doenças cardíacas, diabetes e câncer.

12. Deixe os adolescentes cansados dormirem até tarde

O aumento acentuado dos hormônios durante a puberdade deve atrasar o relógio em até duas horas.

Pedir a um adolescente que se levante às 7h é o mesmo que pedir a um homem de 50 anos para acordar às 5h.

Mais tarde, voltamos aos padrões de sono e vigília que tínhamos antes da puberdade.

Fonte: G1

EX- CATADOR DE LATINHA VAI INAUGURAR POSTO DE COMBUSTÍVEL CONSTRUÍDO POR SUAS PRÓPRIAS MÃOS , EM CURRAL VELHO ....

• Publicado dia 30/10/2018 às 09h11min | Atualizado dia 30/10/2018 às 11h10min

   

A construção teve início em maio de 2016, onde Dão foi o próprio pedreiro, serralheiro, entre outras funções

O sonho do agricultor Damião Vicente da Silva, “Dão” de 48 anos, será realizado neste domingo, 04 de novembro na cidade de Curral Velho (PB). Pai de três filhos, Dão que já foi catador de recicláveis, vendedor de balinhas, conselheiro tutelar e vendedor clandestino de gasolina, agora será mais um empreendedor do ramo petroleiro.

O curralvelhense construiu com suas próprias mãos, e com a ajuda de seus filhos e sua esposa, o próprio posto de combustíveis, sendo o primeiro da cidade.

Indagado pelo Portal DiamanteOnline sobre qual teria sido a maior dificuldade encontrada nessa empreitada, ele respondeu. “O pessimismo dos meus conterrâneos. Chegaram a me chamar de louco, e muitos disseram que eu jamais conseguiria realizar esse sonho. Os demais obstáculos foram providencias de Deus”, comentou.

Dão falou que há 18 anos começou a transportar gasolina de cidade vizinhas para Curral Velho em garrafas pet, e ao ver a dificuldade dos conterrâneos para abastecerem seus veículos, começou a sonhar alto, e construir o seu próprio posto.

“Fiz o bingo de uma van que eu tinha para o transporte de passageiros, e todo dinheiro que eu juntava, destinei a essa construção que hoje se torna um sonho realizado”, disse.

A construção teve início em maio de 2016, onde Dão foi o próprio pedreiro, serralheiro, entre outras funções que as necessidades lhe incumbiram para chegar ao resultado final.

O agricultor natural do Sítio Açude Grande, município de Curral Velho (PB), vem de uma família humilde integrada por 9 irmãos, hoje estando apenas 6 vivos.

O Auto Posto Alta Maria, recebeu esse nome, em homenagem a mãe de Dão.

A inauguração já tem data e hora marcada. No sábado, 03, uma missa solene será realizada para abençoar o início dos trabalhos, seguido de uma festa dançante e um bingo beneficente. Já na manhã do domingo, 04, a abertura das bombas.

“Muitas pessoas duvidaram da minha fé, da minha capacidade, duvidaram de mim. Hoje estou aqui para dizer a vocês que nunca desistam dos seus sonhos, pois para muitos parece impossível, mas para Deus não”, finalizou. 

Fonte Diamante Online

DOIS JOVENS SÃO MORTOS A TIROS NUM INTERVALO DE 6 HORAS , NO SERTÃO DA PB ....

O primeiro homicídio ocorreu no início da noite deste sábado (27) no bairro São Bernardo. Segundo informações, a vítima foi Francoérico Ribeiro Targino Félix, de 29 anos.

 

Autor: Redação do Portal

Dois assassinatos foram registrados na cidade de São Bento, em um intervalo de aproximadamente seis horas.

O primeiro homicídio ocorreu no início da noite deste sábado (27) no bairro São Bernardo. Segundo informações, a vítima foi Francoérico Ribeiro Targino Félix, de 29 anos.

Ele estava na frente de casa quando 4 homens em duas motos se aproximaram e efetuaram vários disparos de arma de fogo.

Já o segundo crime de morte foi por volta de 1h da madrugada deste domingo (28) e teve como vítima José Alves Gadelha Neto, de 18 anos. Ele seguia caminhando nas proximidades da ponte que liga o bairro São Bentinho ao centro da cidade quando foi alvejado a tiros por uma dupla em uma moto.

Em ambos os casos, os criminosos empreenderam fuga tomando destino ignorado.

A perícia foi acionada para realizar os procedimentos de praxe. A polícia irá investigar os dois assassinatos.

Agora a cidade de São Bento já contabiliza 11 homicídios ocorridos no ano de 2018, sendo seis nos últimos três meses. 

Fonte: Catolé Agora

LAVANDA PODE SUBSTITUIR DROGAS PRA ANSIEDADE ,DIZ ESTUDO ....

26/10/18 - 

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A lavanda realmente relaxa! Cientistas japoneses descobriram que a flor perfumada pode ajudar as pessoas a relaxar e ser uma alternativa mais segura às drogas ansiolíticas.

Pesquisadores da Universidade de Kagoshima demonstraram que ratos que foram expostos ao aroma da flor tinham menos sinais de ansiedade. O estudo foi publicado na revista Frontiers in Behavioral Neuroscience.

Os cientistas descobriram que o cheiro do composto de lavanda vaporizado ajudaria o rato a relaxar. Ela tem Linalol, que faz desencadear “sinais olfativos” que levam ao relaxamento.

“Como em estudos anteriores, descobrimos que o odor de linalol contido na Lavanda tem um efeito ansiolítico [anti-ansiedade] em camundongos normais”.

“Na medicina popular, há muito se acredita que compostos odoríferos derivados de extratos de plantas podem aliviar a ansiedade”, disse o co-autor do estudo, Hideki Kashiwadani.

Mais seguro

O arbusto roxo pode ser uma alternativa mais segura às pílulas para dormir, sugere o estudo.

Os benzodiazepínicos contidos nos remédios para dormir têm sido associados a uma série de efeitos colaterais, incluindo problemas de memória, crescimento da mama masculina e até mesmo defeitos congênitos.

O Xanax e Valium, entram na corrente sangüínea através das vias aéreas e depois têm um efeito direto sobre os receptores das células do cérebro, conhecidos como GABAARs.

Mas quando os camundongos foram pré-tratados com o medicamento flumazenil, que bloqueia as drogas, eles não experimentaram nenhum efeito calmante.

“Quando combinados, esses resultados sugerem que o linalol não atua diretamente nos receptores GABAA, como fazem os benzodiazepínicos”, explicou Kashiwadani.

“Mas deve ativá-los através de neurônios olfativos no nariz, a fim de produzir seus efeitos relaxantes”.

“Nosso estudo também abre a possibilidade de que o relaxamento visto em camundongos alimentados ou injetados com linalol poderia, de fato, ser devido ao cheiro do composto emitido em sua respiração exalada.”

Ele acrescenta que mais pesquisas são necessárias para determinar a segurança e eficácia do linalol quando tomadas através de diferentes rotas antes que ele possa ser testado em seres humanos.

“Esses resultados, no entanto, nos aproximam do uso clínico do linalol para aliviar a ansiedade”, acrescentou Kashiwadani.

Acalma na cirurgia

A lavanda também pode ser usada para acalmar os pacientes antes de cirurgias ou aqueles que lutam para tomar medicação, como crianças ou idosos.

Em cirurgia, por exemplo, o pré-tratamento com ansiolíticos pode aliviar o estresse pré-operatório e, assim, ajudar a colocar os pacientes sob anestesia geral de forma mais suave.

O linalol vaporizado também pode fornecer uma alternativa segura para pacientes com dificuldades de administração oral ou supositório de ansiolíticos, como lactentes ou idosos confusos.

Até 40 por cento das pessoas sofrem de ansiedade em todo o mundo em algum momento de suas vidas.

Fonte: Só notícia boa

CORRENDO O RISCO DE SER PRESO POR ATRASO DE PENSÃO, AGRICULTOR PASSA POR SITUAÇÃO DE CALAMIDADE ,EM SERRA GRANDE ....

• Publicado dia 28/10/2018 às 10h17min

   

O agricultor já chegou a vender a sua própria casa para arcar com sua responsabilidade de pai

Em carta enviada ao Portal DiamanteOnline, um cidadão comovido com a história de um agricultor de sua terra, pede ajuda dos leitores e relata os fatos, em Serra Grande (PB).

Leia:

O senhor Francisco Ribeiro da Silva, 45 anos, agricultor, residente na Rua Pedro dos Santos, Serra Grande – PB. Pede ajuda, pois encontra-se doente. O mesmo é portador de 5 hérnias de disco e uma compressão no sacro, e teve o benefício negado pelo INSS.  No entanto, seu maior sofrimento, vem por estar sendo obrigado a pagar uma pensão aos filhos que residem em Irecê na Bahia, no valor de um salário mínimo. O Senhor Francisco Ribeiro morava em São Paulo quando se divorciou de sua ex-mulher, em uma audiência no estado de São Paulo. A juíza decretou que o mesmo teria que pagar este valor, mas ele não aceitou, pois não teria como cumprir com o compromisso de pagar este alto valor, mesmo assim ele foi obrigado a pagar. Há quase 3 anos, Francisco luta para que este valor seja reajustado, mas sem nenhum êxito. Ele já vendeu tudo o que tinha para tentar pagar a pensão, já foi preso por este problema pois não tem como trabalhar devido aos problemas de saúde e mesmo assim, vem depositando o valor de R$ 200,00 mensais (Valor este que recebe do bolsa família), e por isso, fica sem ter como se manter pois a única renda que tem são R$ 267,00 para se alimentar e comprar seus medicamentos, pois sente muitas dores.

O agricultor já chegou a vender a sua própria casa para arcar com sua responsabilidade de pai, mas hoje não tem mais nada para vender. Agora está sendo cobrado por parte da genitora de seus filhos, a diferença deste valor, mas ele não tem este dinheiro. Um dos filhos já tem 19 anos e mesmo assim a mãe quer a pensão para a filha, o filho tem apenas 10 anos.

Pedimos ajuda para que o mesmo possa pagar um advogado no estado da Bahia, e que ele possa ir até lá. O agricultor fala muito em suicídio, por não encontrar solução para este problema. Ele está sendo acompanhado pela equipe do NASF, psicólogo, fisioterapeuta e assistente social do município, pois teme que o pior aconteça, pois apresenta um estado de depressão e faz uso de medicamentos fortes para tentar manter o equilíbrio mental e aliviar as fortes dores que tem na coluna e nas pernas. Ele já chegou há ficar um mês sem conseguir andar.

Como uma pessoa nestas condições pode arcar com tamanha responsabilidade? Se ele recebe muito menos de um salário, como pode pagar um salário?  Ultimamente ele está vivendo de doações de parentes para o seu próprio sustento.

Temos provas médicas das condições de saúde dele, bem como relatórios da assistente social na questão financeira do mesmo, caso precise, enviaremos xérox.

Se você puder ajudar este agricultor, deposite qualquer quantia na conta abaixo, ele está desesperado e precisando muito de sua ajuda.

Caixa Econômica Federal

Agência: 3571

Conta Poupança: 15.781-9

Titular: Matheus Trajano Nunes

Fonte Diamante Online

ESTUDANTES DESENVOLVEM TIJOLOS FEITOS A PARTIR DE URINA HUMANA ....

26/10/18 - 

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Urina humana foi usada por estudantes da África do Sul para criar tijolos que não prejudicam o meio ambiente.

Tijolos comuns precisam ser submetidos a altas temperaturas em fornos, o que produz uma grande quantidade de dióxido de carbono.

No projeto sul-africano, urina, areia e bactérias foram combinadas em um processo que permite que os tijolos se solidifiquem em temperatura ambiente.

"É essencialmente a mesma forma como corais se formam no oceano", explica Dyllon Randall, supervisor dos estudantes na Universidade da Cidade do Cabo.

'Tão duro quanto calcário'

Os estudantes de Engenharia coletaram urina de banheiros masculinos.

Depois de primeiro produzir um fertilizante sólido, o líquido restante é usado em um processo biológico para "cultivar" o que a universidade chamou de "biotijolos".

O processo é chamado de precipitação de carbonato microbiano. Bactérias produzem uma enzima que separa a ureia presente na urina, formando carbonato de cálcio, que depois faz com que a areia se solidifique, formando tijolos cinzas tão duros quanto rochas.

Com quantas idas ao banheiro se faz um tijolo?

(Todos estes cálculos são aproximações feitas pelo projeto universitário de biotijolos)

A rigidez e o formato dos biotijolos podem ser alterados conforme necessário.

"Quando começamos esse processo no ano passado, atingimos a mesma rigidez de um tijolo feito com 40% de cálcario", afirma Randall.

"Alguns meses depois, dobramos sua rigidez. Agora, estamos alterando o material que colocamos no molde e permitindo que as bactérias cimentem as partículas por mais tempo - com nenhum calor (artificial), a temperatura ambiente."

Tijolos comuns são produzidos em fornos a cerca de 1.400ºC, de acordo com a universidade.

Mas Randall admite que seu processo é bem mais fedorento. "Quando um animal de estimação urina, o local fica com um cheiro forte - é a amônia sendo liberada. Esse processo usa a amônia", diz ele, acrescentando que essa substância é transformada em um fertilizante rico em nitrogênio.

Mas, depois de 48 horas, os tijolos perdem esse odor amoníaco - e não oferecem qualquer risco à saúde, afirma Randall.

"O processo que usamos na primeira etapa mata todos os patógenos e bactérias, porque ocorre em um pH muito alto que mata praticamente qualquer coisa."

Segundo a universidade, o conceito de usar ureia para produzir tijolos foi testado nos Estados Unidos há alguns anos usando uma versão sintética dessa substância, algo que demanda muita energia para ser produzida.

Os biotijolos de Randall e seus estudantes, Suzanne Lambert e Vukheta Mukhari, são os primeiros feitos com urina humana, o que cria uma oportunidade de reciclar esses resíduos.

Eles levam de quatro a seis dias para serem cultivados - se for necessário que sejam mais rígidos, o processo pode levar mais tempo.

Fonte: G1

TCU AUTORIZA PUBLICAÇÃO DE EDITAL PARA CONCESSÃO DOS AEROPORTOS DE JOÃO PESSOA ,CAMPINA E JUAZEIRO .....

• Publicado dia 25/10/2018 às 09h14min

   

Além deles, estão incluídos mais 9 aeroportos administrados pela Infraero.

O Tribunal de Contas da União (TCU) autorizou nesta quarta-feira (24) a publicação do edital para a concessão dos aeroportos Castros Pinto, em João Pessoa, Ariano Suassuna, em Campina Grande e Orlando Bezerra de Menezes em Juazeiro do Norte-CE. Além deles, estão incluídos mais 9 aeroportos administrados pela Infraero.

A corte determinou alguns ajustes na modelagem do processo, antes da publicação do edital.

Entre as alterações propostas, está a correção de inconsistências nos estudos de engenharia e ambientais relacionados aos aeroportos de Vitória, Cuiabá e Macaé.

“Não há elementos que possam obstar o prosseguimento do certamente desde que acolhidas as recomendações sugeridas e que já adianto que foram prontamente acatadas pela Secretaria de Aviação Civil”, disse o ministro Bruno Dantas, relator do processo no TCU.

A venda dos terminais foi incluída no Programa de Parcerias e Investimentos (PPI). O modelo prevê a licitação por blocos, no qual o vencedor do leilão fica responsável pela administração de todos os aeroportos incluídos no bloco.

Para o ministro, a medida é benéfica para as condições de financiamento dos projetos, pois "significa um real compartilhamento do risco da demanda entre o poder concedente e os novos concessionários".

A decisão de privatizar os aeroportos foi anunciada pelo governo no segundo semestre de 2016. Na ocasião, os terminais foram divididos em três blocos regionais definidos conforme a localização geográfica

As novas concessões à iniciativa privada terão prazo de duração de 30 anos

Em agosto, o governo decidiu diminuir em mais de 50% o valor do lance mínimo do próximo leilão de aeroportos. Com a redução, a outorga mínima prevista para os três blocos de aeroportos passou de R$ 437,6 milhões para R$ 208,4 milhões

O Bloco Nordeste, formado pelos aeroportos de Recife, Maceió, Aracaju, João Pessoa, Campina Grande (PB) e Juazeiro do Norte (CE). O Bloco Sudeste inclui os aeroportos de Vitória e Macaé (RJ) e o do Centro-Oeste os aeroportos de Cuiabá, Sinop (MT), Rondonópolis (MT) e Alta Floresta (MT).

O modelo adotado prevê que o concessionário terá liberdade para fixar as tarifas aeroportuárias dos diferentes serviços regulados para os passageiros (embarque, conexão, pouso e permanência), desde que a média de arrecadação das tarifas não ultrapasse a receita teto definida pela Agência Nacional de Aviação Civil (Anac)

O TCU ainda recomendou à Anac o aprimoramento de questões regulatórias, em especial, nos novos mecanismo de reequilíbrio econômico financeiro dos contratos.

Fonte Assessoria

MPPB ORIENTA SOBRE ATUALIZAÇÃO DE CADASTRO DE BENEFÍCIOS SOCIAIS ....

• Publicado dia 25/10/2018

   

Isso significa dizer que essa gigantesca parte da população mais vulnerável se encontra na iminência de ter seu benefício suspenso, alertou a promotora de Justiça.

O Ministério Público da Paraíba (MPPB) está orientando os gestores municipais a adotarem as providências para viabilizar a inscrição ou atualização dos dados de mais de 50 mil paraibanos idosos e com deficiência que recebem o Benefício da Prestação Continuada (BPC).

A inscrição no Cadastro Único, do Governo Federal, é uma condição para a continuidade do recebimento do recurso e o prazo termina no próximo mês de dezembro.

O Centro de Apoio Operacional às Promotoria de Defesa da Cidadania e dos Direitos Fundamentais compartilhou com todas as promotorias de Justiça as informações necessárias para estimular os membros do MPPB a endossar a orientação aos municípios, através de recomendações.

A coordenadora do CAO, Elaine Alencar, explicou que o Governo Federal determinou a atualização do cadastro e, na Resolução 24/2017, estabeleceu o prazo para inclusão dos beneficiários no CadÚnico.

O Ministério do Desenvolvimento Social nos informou que, na Paraíba, até a semana passada, 52.421 beneficiários ainda estavam com o cadastro pendente de atualização/inscrição. Isso significa dizer que essa gigantesca parte da população mais vulnerável se encontra na iminência de ter seu benefício suspenso, alertou a promotora de Justiça.

Segundo ela, é preciso considerar que uma boa parte desses beneficiários têm dificuldade de acesso à informação e que o sucesso na atualização do cadastro depende, e muito, da movimentação dos agentes públicos municipais, que são os responsáveis pelas políticas locais de assistência social. A promotora afirmou que cabe aos municípios promoverem campanhas para regularizar o maior número de beneficiários.

Única fonte de renda

Elaine Alencar lembra que para a grande parte dos beneficiários, o BPC é a única fonte de renda que garante um sustento mínimo. Pensando que também não é interessante deixar a atualização desse cadastro para última hora, o que sempre gera filas e outros transtornos, a promotora de Justiça encaminhou um modelo de recomendação aos promotores que atuam nessa área, em todo o Estado, para facilitar a comunicação com os municípios, mobilizando-os para o cumprimento de suas ações da assistência social às populações vulneráveis.

A inscrição ou atualização de dados no CadÚnico do Ministério do Desenvolvimento Social é feito por intermédio do Centro de Referência em Assistência Social (Cras).

Como muita gente não sabe disso, as recomendações que estão sendo encaminhados pelos promotores de Justiça preveem campanhas e atividades de divulgação nos meios de comunicação local dessa e de outras informações.

Fonte ascom

BANHO QUENTE SERIA MAIS EFICAZ CONTRA DEPRESSÃO DO QUE EXERCÍCIOS FÍSICOS ...

24/10/18 -

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Pesquisadores da Universidade de Friburgo, na Alemanha, parecem ter encontrado uma nova forma de combater a depressão. A notícia é boa para quem tem a doença – e uma banheira. De acordo com o estudo, publicado nesta semana no repositório online bioRxiv, tomar banhos quentes (dentro de uma banheira, não no chuveiro) pode diminuir os sintomas da tristeza profunda. A prática, inclusive, poderia ser duas vezes mais eficaz do que fazer exercícios físicos, recomendação comum para o tratamento da doença por conta da liberação de endorfina, hormônio que melhora o humor.

A investigação envolveu 45 participantes com depressão de moderada a grave. A escala usada para medir o nível da doença foi a Escala de Hamilton (HAM-D), que vai de 1 a 50. Eles podiam escolher entre dois tratamentos: exercitar-se por 45 minutos, duas vezes por semana, ou tomar um bom banho a 40ºC por 30 minutos na mesma frequência. Quem optasse pelo tratamento relax deveria, ainda, permanecer por mais 20 minutos debaixo de um cobertor e com bolsas térmicas por perto.

Após oito semanas, os voluntários foram submetidos a uma nova avaliação e, enquanto aqueles que se exercitaram apresentaram menos três pontos na escala, a taxa de queda entre os que se banharam e depois se mantiveram quentinhos chegou a seis.

De acordo com os cientistas, elevar a temperatura corporal pode corrigir os ciclos circadianos (o famoso relógio biológico) de uma pessoa, ajudando na regulação interna do organismo como um todo, inclusive de hormônios ligados à depressão. Em 2017, um trabalho da Universidade de Madison-Wisconsin, nos EUA, também relacionou um corpo mais quente a uma queda na escala de Hamilton.

No entanto, é cedo para comprovar todos os resultados da pesquisa alemã, pois ela ainda precisa passar pela revisão por pares – metodologia empregada para checar e comprovar um artigo científico. Vale dizer também que 13 dos 23 participantes que fizeram exercícios não chegaram a concluir o estudo por não quererem mais fazer atividade física.

De qualquer forma, isso mostra que sua mãe sempre esteve certa: nunca é demais praticar exercícios e tomar um bom banho.

Fonte: Superinteressante

PT CONFIRMA PRESENÇA DO PRESIDENCIÁVEL HADDAD NA PARAÍBA .....

• Publicado dia 24/10/2018 às 10h34min

   

​Haddad irá participar de uma caminhada às 10h no Centro da cidade. A concentração ocorre no Liceu Paraibano a partir das 9h.

Como antecipado pelo Portal ClickPB, o Partido dos Trabalhadores (PT), confirmou a presença em João Pessoa, do presidenciável Fernando Haddad, nesta sexta-feira (26). Haddad irá participar de uma caminhada às 10h no Centro da cidade. A concentração ocorre no Liceu Paraibano a partir das 9h.

O presidente do PT na Paraíba, Jackson Macedo, convocou toda a militância petista. Organizem caravanas e venham para esse grande momento da virada, disse Jackson nas redes sociais.

Fonte clickpb

REPÓRTER DA GLOBO ENTRA EM PÂNICO APÓS PORTA DE HELICÓPTERO DA EMISSORA ABRIR DURANTE VOO ....

• Publicado dia 23/10/2018 às 08h12min

   

Segundo o site Notícias da TV, a repórter ficou desesperada ao não conseguir fechar a porta do Globocop. O piloto só conseguia segurar com uma mão, já que a outra estava controlando a aeronave.

Uma equipe de reportagem da TV Globo passou por um susto na manhã desta segunda-feira, 22, em São Paulo.

O helicóptero em que a jornalista Veruska Donato e o cinegrafista José Afonso estavam teve um problema técnico e a porta se abriu enquanto estava no ar, desestabilizando a aeronave, que começou a chacoalhar incessantemente.

O incidente aconteceu logo depois das 6 da manhã, quando ela já tinha feito uma entrada ao vivo no Bom Dia SP.

Segundo o site Notícias da TV, a repórter ficou desesperada ao não conseguir fechar a porta do Globocop. O piloto só conseguia segurar com uma mão, já que a outra estava controlando a aeronave. Foi aí que o cinegrafista pulou da cadeira de passageiros para o banco traseiro e com sua força fechou o helicóptero.

Procurado, o setor de comunicação da TV Globo emitiu o seguinte comunicado.

Foi constatada uma falha operacional no fechamento de uma das três travas da porta. A questão foi imediatamente resolvida pela tripulação e o voo prosseguiu normalmente até a base, para onde a equipe já estava se deslocando. Todos os passageiros estão bem.

Fonte Contigo