As pedras nos rins podem causar muito sofrimento, por isso é melhor saber como evitar o problema.
Se você já teve pedra nos rins, sabe como dói, não é?
É que os cálculos renais são o resultado de um acúmulo de minerais dissolvidos no revestimento interno dos rins.
Muitas vezes, as pedras podem ser bastante pequenas e passar despercebidas pelo trato urinário.
Mas o pior é que a estrutura cristalina e afiada delas pode chegar até o tamanho de uma bola de golfe.
Todos os anos, no Brasil, há mais de150 mil novos casos de pessoas com pedra nos rins, segundo a Sociedade Brasileira de Nefrologia (SBN).Dor severa na virilha e / ou lado, sangue na urina, vômito e náusea, glóbulos brancos ou pus na urina, quantidade reduzida de urina excretada, sensação de queimação durante a micção, desejo persistente de urinar, febre e arrepios se houver uma infecção são os principais sinais de que você está com cálculos renais.
A principal causa de pedras nos rins é a falta de água no corpo.
A quantidade recomendada (e ideal) para uma correta hidratação são oito a dez copos de água por dia.
Mas quando não há água suficiente para diluir o ácido úrico (componente da urina), a urina se torna mais ácida.
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